Zum Hauptartikel: Was ist Coaching?
Es gibt nur sehr wenige Menschen, die in der Lage sind sich selbst zu coachen – im Grunde ist es ein Widerspruch, wenn man sich die Definition des Wortes "Coach" anschaut. Der Coach ist ja quasi ein Sparringspartner für viele Lebenslagen. Es wäre also ein Selbstsparring, was laut dem gewollten konstruktivistischen Prinzip schwer umzusetzen ist.
Ein Coach wird also da gebraucht, wo man alleine nicht mehr zurecht kommt oder die benötigte Disziplin oder Effektivität fehlt. Auch insbesondere dann, wenn es schneller gehen soll, als mit bisherigen Methoden. Oder einfach nur dann, wenn die eigene Disziplin nicht ausreicht.
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